Plan Anual – Juvenil / Regional – Sub – 23

9,90

Con ésta Metodología predominantemente Global, nos planteamos desarrollar el plan de trabajo semanal (MICROCICLOS) y mensual (MICROCICLOCICLOS)

Categoría:

Descripción

Con ésta Metodología predominantemente Global, nos planteamos desarrollar el plan de trabajo anual e internanual en el Fútbol Base de Formación.
Creando “Contenidos” como objetivos principales a trabajar en las Sesiones de entrenamiento.

Planteamos mesociclos de 1 mes, donde se repita semanalmente un microciclo TIPO con los Objetivos y Contenidos, y la posibilidad de modificar Tareas o Ejercicios a criterio del Técnico, sin variar Objetivos..
En la Gráfica podemos ver como hacia abajo están los contenidos (Modelo de Juego, Táctica, Técnica, …) y hacia la derecha está la temporalización de los mismos. Es decir que debemos trabajar y CUANDO lo vamos a hacer.

Planteamos MICROCICLOS TIPO de (1-2semanas), donde se marquen los Objetivos y Contenidos, y la posibilidad de modificar Tareas o Ejercicios a criterio del Técnico, sin variar Objetivos..

Habrá que tener en cuenta las CARÁCTERÍSTICAS propias y del RIVAL (D.A.F.O.), para elegir el “Microciclo Tipo” que creamos más adecuado.

*** NOTA: QUEREMOS DESTACAR LA DINÁMICA SEMANAL DE TRABAJO (MICRO-CICLO TIPO):

Históricamente, se asocia la semana a la dinámica de cargas físicas (Fuerza-Resistencia-Velocidad), aunque cada vez más se empiezan a ver planteamientos desde el Modelo-Plan de Juego y Partido (como en la Periodización Táctica). En nuestro caso (EL FÚTBOL ES GLOBAL) defiende la semana como un desarrollo de las secuencias naturales de las jugadas del partido: es decir, llevar el balón de tu portería a la del rival:
Salidas (Iniciar y Progresar/Crear)…
Transiciones Ofensivas (Recuperaciones) y Defensivas (Pérdidas)…
Finalizaciones (Progresar/Crear-Finalizar)…

POR TANTO, HACEMOS ÉSTA PROPUESTA DE DINÁMICA SEMANAL

En el documento en PDF obtendrán:

  • Guión de microciclos (semanas):
    • Micro-ciclos de estilo combinativo: micro 1: pág 4, micro 2: pág 12.
    • Micro-ciclos de estilo directo: micro 1: pág 20, micro 2: pág 28, micro 3: pág 36.
    • Micro-ciclos de estilo mixto: micro 1: página 44.

Además, queremos dar un ejemplo de pretemporada (en base al tipo de trabajo que quieras para tu equipo).

Guión de la pretemporada (4-5-6 semanas):

Se recomienda durante la pretemporada enfocar el trabajo de modelo de juego hacia el estilo del entrenador-equipo, por lo que podrás desarrollar las semanas de pretemporada tocando todas las propuestas (combinativa, mixta, directa) dándole mayor importancia y tiempo a la que ajuste a tu idea de juego. y recordando que siempre se les dará un enfoque desde el ataque o la defensa (evitar ataque).

Solo pretendemos orientar….!

Ejemplo pretemporada:

  • Semana1: microciclo combitativo-1
  • Semana-2: microciclo combitativo-2
  • Semana-3: microciclo directo-1
  • Semana-4: microciclo mixto-1
  • Semana-5: en base al rival (elegiré alguno que se ajuste)

En temporada:

Tu equipo y el rival, harán que decidas qué tipo de semana (micro-ciclo) ir desarrollando, y podrás elegir algunas semanas del guión, o algunas sesiones y/o tareas mezcladas…

0-PLANIFICACION ANUAL Y DEL MODELO DE JUEGO-CONTENIDOS-EFEG 2019.
Te sugerimos que descargues éste archivo y que te pueda servir de ejemplo para guiarte en tu Planificación Anual. Es el que se utiliza en las planificaciones de Fútbol Base de EL FÚTBOL ES GLOBAL.

VIDEO (4 minutos) RESUMEN EXPLICACIÓN DE LA FORMA DE PLANIFICAR EN FÚTBOL-11

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