Temporada: Introducción teórica

LA TEMPORADA.

B-3: TU MODELO CREA TU PLANIFICACIÓN Y TU PROGRAMA
Tu modelo debe ser desarrollado en el tiempo con tu PROGRAMA de entrenamientos, lo que facilitará al jugador entender e interiorizar tu idea-plan de juego.
El rendimiento del futbolista es completado desde una perspectiva global, y los ejercicios del entrenamiento se llevan a cabo mediante el desarrollo simultáneo e integrado de los factores tácticos, técnicos, físicos y psicoafectivos.
Teniendo en cuenta esta visión, el concepto de forma (estar en forma) adopta una nueva perspectiva global e integradora que se aleja del componente meramente físico del término. El concepto de estado psicoafectivo, aspecto inseparable del ser humano como un todo complejo, gana protagonismo y se integra en el entrenamiento como un elemento más.
El denominado entrenamiento integral se enmarcaría dentro de esta metodología global de entrenamiento en contraposición con la metodología analítica.
• LA PRE-TEMPORADA: TU DECLARACIÓN DE INTENCIONES…TU PLAN/MODELO DE JUEGO.

• PLANIFICACIÓN TEMPORADA: EJEMPLOS: MICROCICLOS, SESIONES Y TAREAS PATRÓN-TIPO.
Volvamos a pensar como pianistas que debemos ir sincronizando todo.

Sobre la PLANIFICACIÓN:
Hay muchas comparativas sobre las planificaciones anuales más utilizadas: ATR, periodización táctica y microciclo estructurado.
En EL FÚTBOL ES GLOBAL, nos posicionamos muy en sintonía con el microciclo estructurado, si bien es verdad que en las pretemporadas puede caber la estructura del ATR y que en la temporada es el modelo de juego-táctico quien determina el microciclo-semana tipo.
EL MICROCICLO TIPO: adaptación del microciclo estructurado
Y en función de este patrón, lo adaptamos según necesidades.
EL MICROCICLO TIPO: programa semanal. ¿Cómo diseñar las sesiones?
Una vez hemos analizado tácticamente nuestro equipo y a nuestro rival (scouting interno y externo), decidimos nuestro plan de juego de la semana.
Y así, diseñamos las sesiones: recomendamos hacer un plan semanal con las sesiones y sus ideas-tareas más importantes. Aunque luego nos podemos adaptar y modificar cosas, siempre suele ser buena la visión semanal.
Desde la intención del partido hasta arrastrar la sesión y la semana, con objetivos tácticos y por supuesto lo que ellos conllevan (técnicos, físicos, y psicoafectivos).

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