TRANSICIONES OF-DEF-PARTIDO REDUCIDO -3. OLEADAS 2 ZONAS-3 EQUIPOS. 2 PORTERIAS

 

Breve Descripción: Se divide el grupo en 3 Equipos y dos comodines exteriores (juegan dentro del espacio y se les puede robar el balón).
– Espacio-1: “Equipo A”: Sale jugando el Portero hacia un jugador “A” y deben dar una serie de pases (1-2-3-etc)  en su zona hasta conseguir jugar con algún comodín en la zona “neutra”.
“Equipo B”, tratará de recuperar y contra-atacar. En caso de GOL, ese equipo inicio ataque. Si no lo consigue. Se queda en el Espacio-1, para defender siguiente Oleada.
– Espacio-2: se coloca el Equipo C, a la espera de que el A o el B, consigan su objetivo en el Espacio-1.
– AT: Progresar para hacer gol. Transición DEF: Pressing total.
– DEF: Evitar Progresar. Intensidad DEF. Transición OF: Contra rápida hasta llegar a zona neutral.

Duración Estimada: 5-10’. Series: 1–3. Micropausa: 1’. Macropausa: 2-3’.

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