INICIO-PROGRESO COMBINATIVO. OLEADAS-1. PRESSING ALTO.

Breve Descripción: Oleadas Específicas-Sistema. Combinar (podemos delimitar nº toques) para llevar la pelota a la zona de gol (END ZONE). Podemos delimitar las zonas del sistema, y podemos jugar a: no salir de la zona, salir a zona contínua, etc.

AT: Iniciar-Progresar manteniendo consignas (Amplitud-Balance lado contrario-Juego seguro, etc). Pérdida: pressing intenso.

DEF: Evitar Iniciar-Progresar manteniendo consignas (Orientación-Evitar Retornos-Equilibrio-”Regalar lado débil lejano). Robo: Contra-Ataque.

Buena Marca-Disputa y 2ª Jugada. Hablar mucho.

Duración Estimada: 5-10’. Series: 1–3. Repeticiones: . Micropausa: 1’. Macropausa: 2-3’.

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